Déconfinement, questionnement…

Déconfinement, questionnement…

Carine Despretz, formatrice FLYAWAY

Et oui! Cette période de confinement que nous n’aurions jamais pu croire possible est terminée! Pour certains c’est « enfin » ! Pour d’autres peut-être une certaine tristesse, une certaine nostalgie de cette bulle qui éclate. Dans cette période vécue de confinement, nous avons eu l’occasion de vivre des expériences inédites, d’aller chercher des ressources inconnues, de mettre en place de nouvelles pratiques. Nous avons vécu aussi des moments de grande frustration de ne pouvoir être en contact avec les personnes que nous aimons, de ne pas pouvoir nous promener librement dans la nature, de ne pas pouvoir retrouver les collègues au bureau. Certaines choses nous ont manquées, d’autres pas ! Alors c’est peut-être le moment de noter ce que nous avons découvert sur nous, sur notre façon de fonctionner. Qu’est-ce que nous avons apprécié pendant ce confinement ? Qu’est-ce que nous avons envie de conserver maintenant qu’une nouvelle période s’offre à nous ? Avec quoi renouer de ce que nous avions avant et que nous appréciions? Et surtout comment les apprécier pleinement à leur juste valeur, comme si c’était la première fois que nous les vivions?  Qu’est ce que le confinement nous aura permis? Et si c’était par exemple de vivre chaque chose plus intensément, en en appréciant toutes les saveurs, toutes les subtilités, toutes les sensations et émotions ressenties ? Et ce serait déjà beaucoup ! Osons prendre le temps de répondre à ces questions !

Comments are closed.